Síndrome de Burnout é até fácil, digamos assim, de ser reconhecida nesta reta final de ano. Principalmente neste momento em que estamos vivenciando, com muitas incertezas no trabalho, riscos de demissões constantes e/ou redução do quadro de funcionários, causando uma sobrecarga de trabalho.
A Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um distúrbio emocional com sintomas de estresse e esgotamento físico. O sintoma mais frequente é a sensação de exaustão, mesmo que a pessoa durma por muitas horas, ela acorda cansada e sem energia para realizar suas tarefas mais banais.
Principais sintomas emocionais:
Depressão;
Ansiedade;
Desânimo acentuado;
Dificuldade de sentir prazer;
Dificuldade de raciocinar;
Irritabilidade;
Preocupação constante;
Alterações do sono;
Sentimento de incapacidade ou inferioridade;
Falta de motivação;
Falta de criatividade;
Principais sintomas físicos:
Dor de cabeça frequente;
Dor muscular;
Dificuldade em respirar;
Cançaso excessivo;
Transpiração constante;
Problemas gastrointestinais
Essa síndrome pode resultar em estado de depressão profunda e por isso é essencial procurar apoio profissional no surgimento dos primeiros sintomas.
Atendimento:
Clinica Dr. Adriano Menezes
João Pessoa (83) 98166-0092
Patos (83)98833-4251
